সুস্থভাবে বেঁচে থাকতে ভাল এবং গভীর ঘুম (অন্তত ৬ ঘণ্টা) খুব জরুরি। কিন্তু জানেন কি, যে নগ্ন অবস্থায় ঘুমোনোটা শরীরের পক্ষে আরও ভাল? আমাদের দেশে
দেবস্মিতা দত্ত – কলকাতার বাইরে গেলে নাকি পেট একদম ঠান্ডা থাকে! খিদে ভাল হয়, শরীর একদম ঝরঝরে ও চনমনে থাকে ! যেখানে বাঙালির ভিড় বেশি
মাঙ্কি ভাইরাস (Monkeypox) নিয়ে উদ্বেগ ক্রমশ বাড়ছে। শুধু ইংল্যান্ড নয়, স্পেন, পর্তুগালেও এই ভাইরাসের হদিশ মিলেছে। আমেরিকার এক ব্যক্তির শরীরেও মিলেছে সংক্রমণ। অনেকে এই রোগকে
হু হু করে বাড়ছে Tomato Flu। তীব্র গতিতে এই ভাইরাস ছড়িয়ে পড়েছে কেরলের বিভিন্ন অংশে। খবর অনুসারে জানা গিয়েছে এখনও পর্যন্ত ৮০ টি শিশু এই
আমাদের মধ্যে বহু মানুষই সারাদিন বসে কাজ কাজ করেন। এমনকী এই কাজ গড়িয়ে যায় দিনে ১০ থেকে১২ ঘণ্টা। এবার এমন অবস্থায় প্রতিটি মানুষকে অবশ্যই হয়ে
বৃষ্টি তো বহু দূরের কথা, সামান্য কালবৈশাখীরও দেখা মেলা ভার কলকাতা সহ দক্ষিণবঙ্গের একটা বড় অংশে। গোদের ওপর বিষফোঁড়া হয়ে দাঁড়িয়েছে তাপপ্রবাহ(Heat Wave)। রাজ্যের ১১টি
প্যাচপ্যাচে গরমে নাজেহাল জীবন। যখন তখন সানস্ট্রোকের ভয়। তবে হার্ট অ্যাটাক নিয়ে চিন্তা নেই— এমনটা যাঁরা ভাবেন, তাঁরা ষোলোআনাই ভুল ভাবেন, বলছেন চিকিৎসকরা। বরং এই
পেঁপে (Papaya) খাওয়া শরীরের পক্ষে খুবই ভাল। চিকিৎসকরা রোজকার ডায়েটে পেঁপে রাখতেও বলেন। যাঁরা ওজন কমাতে চান, কিংবা লিভার ভাল রাখতে চান তাঁদের তো পেঁপে
আজ বৃহস্পতিবার (৭ এপ্রিল) ‘বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস’। ১৯৪৮ সালের এ দিনেই প্রতিষ্ঠিত হয় বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। সেই থেকে প্রতিবছর নানা প্রতিপাদ্যের আলোকে পালিত হচ্ছে এ
শেহনাজ গিল হলেন একাধারে একজন অভিনেত্রী, গায়িকা ও মডেল। তবে যে বিষয়টির জন্য তিনি চর্চায় উঠে এসেছেন তা হল ‘বিগ বস সিজন ১৩’ এর একজন
