বিশ্বজুড়ে পবিত্র মাস রমজান শুরু হচ্ছে। এই পবিত্র মাসে মুসলমানরা ৩০ দিন উপবাস করেন এবং সূর্যোদয় থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত কিছু খান না বা পান করেন
সরকারি-বেসরকারি ক্ষেত্রে অহেতুক সিজারের সংখ্যা কমাতে অডিটের সিদ্ধান্ত নিল রাজ্য স্বাস্থ্য দফতর। স্বাস্থ্য দফতরের নির্দেশিকা অনুযায়ী, কেন প্রসূতির সিজার করা হল তা সংশ্লিষ্ট চিকিৎসককে ব্যাখ্যা
আজকাল বেশিরভাগ মহিলাই ভোগেন এই অনিয়মিত পিরিয়ডসের (Irregular Periods) সমস্যায়। অনিয়মিত পিরিয়ডস হলে ওজন বেড়ে যায়। সেই সঙ্গে শরীরেও আসে একাধিক সমস্যা। আর এই অনিয়মিত
মেদ ঝরানোর জন্য রয়েছে বেশ কয়েকটি ঘরোয়া অভ্যাসের সহজ পন্থা। যার জেরে হু হু করে কমিয়ে ফেলা যায় ভুঁড়ি। তা সঠিকভাবে মানলে, আলাদা করে প্রয়োজন
বিভিন্ন সংস্থা করোনার প্রতিষেধক এনেছে বাজারে ।বেশির ভাগ টিকাই দেওয়া হয় ইঞ্জেকশনের মাধ্যমে। তবে অনেক ক্ষেত্রে ইঞ্জেকশনের ভয় থাকে সাধারণ মানুষের। তাই আরও সহজে টিকা
রঙিন দিনে (Holi 2022) রঙিন স্বপ্ন দেখার ইচ্ছা কেউই হাতছাড়া করতে চায় না। বছরের এই একটি দিন ভাঙ (Bhang) বা পানীয়তে গলা ভেজানো কোনও অপরাধ
আজও কিন্তু ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বা ইন্টিমেট হাইজিন নিয়ে কথা বলতে গেলে একাধিক সঙ্কোচ ঘিরে ধরে । এই ইন্টিমেট হাইজিন(intimate hygiene) বজায় রাখা যে শুধু মহিলাদের
আমরা ঘুমিয়ে গেলেও আমাদের শ্বাস-প্রশ্বাস ক্রমাগত নিয়মতান্ত্রিকভাবেই চলতে থাকে। কারণ আমাদের মস্তিষ্কের রেসপিরেটারি সেন্টার সবসময় কাজ করতে থাকে। তবে ঘুমের মাঝে শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়ার
মনের মানুষকে নিজের ভালোবাসার অনুভূতি জানাত সকলে কিস জে (Kiss Day) পালনে ব্যস্ত। জানেন কি এই চুম্বন (Kiss) মন ভালো করার সঙ্গে শরীর সুস্থ রাখে।
গোলাপ শুধু মাত্র ভালোবাসার ফুলই নয়। প্রাচীনকাল থেকেই স্বাস্থ্য সচেতনতার জন্যও গোলাপের চর্চা হয়ে আসছে। বিশ্বের অনেক দেশেই গোলাপ ফুল খাওয়ার প্রচলন রয়েছে। গোলাপের পাপড়ি
