চুল পড়ার (Hair Fall) সমস্যা কমাতে অনেকেই বিভিন্ন পদ্ধতি অবলম্বন করেন। কিছু রিপোর্টে বলা হয়েছে যে, নিয়মিত ওয়ার্কআউট করলে শুধুমাত্র শরীরকে সুস্থ থাকে তা নয়,
গরমের সকালটা সামান্য ফুরফুরে হলেও, বেলা বাড়তেই রোদের তেজ সমস্ত রুটিন বিগড়ে দেয়! তবে আপনি যদি ওজন কমানের জন্য কোনও নির্দিষ্ট ডায়েটে থাকেন, তাহলে সক্কাল
তীব্র গরম থেকে বাঁচার জন্য বারবার করে বিশেষজ্ঞ মহল থেকে নির্দেশিকা প্রকাশ করা হচ্ছে। তাঁদের পক্ষ থেকে পরামর্শ দেওয়া হয়েছে, বাইরে বেরলেই ওআরএস জলপান করার।
ডায়াবিটিস, কোলেস্টেরল, থাইরয়েড— এই রোগগুলি এখন দৈনন্দিন জীবনের অঙ্গ হয়ে উঠেছে। ফলে সুস্থ থাকতে ওষুধ খেতেই হয়। অনেকেই নিয়মিত বিভিন্ন ওষুধ খান। বেশ কিছু খাবার
গরমে নাজেহাল অবস্থা রাজ্যবাসীর। চড়া রোদ মাথায় নিয়ে যেতে হচ্ছে কাজে। বাইরে থেকে ঘুরে আসার পরেই ঢক ঢক করে ঠান্ডা জল খেতে ভালো তো লাগেই!
তরমুজ খেলে শরীরে জলের অভাব দূর হয়। ওজন কমাতেও তরমুজ অনেক সাহায্য করে। তরমুজে প্রায় ৯০ শতাংশ জল থাকে যা আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড রাখে। এছাড়াও
ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। গাঁটে ব্যথা, জয়েন্টের ফোলাভাব, কিডনিতে স্টোনের মতো উপসর্গগুলোই জানান দেয় যে শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে গিয়েছে। ইউরিক অ্যাসিড
এখনকার রোজনামচায় সকলেই ব্যস্ত। সারাদিনই কেবল ছুটে চলেছি আমরা। তাই তো অধিকাংশেরই খাবার খাওয়ার তেমন কোনও নির্দিষ্ট সময় নেই। খিদের মুখে যা খুশি তাই খেয়ে
এমাস থেকেই হোলসেলে ওষুধের দাম বেড়ে যাওয়ায় দামি হয়ে গেল কমপক্ষে ৯০০ ওষুধ। তালিকায় রয়েছে প্যারাসিটামল থেকে হার্টের রোগের ওষুধও। স্বাভাবিকভাবেই যেসব মানুষকে রোজই কিছু
শিশুকে ন্যাপি পরিয়ে বাইরে নিয়ে যাওয়া খুবই সুবিধাজনক। তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনি কীভাবে শিশুর ডায়াপার ব্যবহার করবেন। কারণ এটি পরার ভুল পদ্ধতিও আপনার
