Intimacy Tips: দেওয়ালে থাকা এই সব রং বাড়িয়ে দেয় যৌনতার আকাঙক্ষা
যৌনতা কিংবা টানা ঘুম, নিজের ঘর নাহলে ষোলো আনা তৃপ্ত হওয়া কঠিন। আর তাই এসব সময় বাড়ির পরিবেশটাকেও মানানসই করে তোলা জরুরি। নিদেন পক্ষে ঘরের রংটা এমন হওয়া উচিত যাতে আপনার যৌনজীবনে হয়ে উঠতে পারে আরও রঙিন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যে ঘরের রং নীল, সে ঘরেই নাকি সবচেয়ে ভাল ঘুম আসে। আর মিলন? এমন বেশ কয়েকটি রং […]
Bappi Lahiri: অবসট্রাক্টিভ স্লিপ অ্যাপনিয়ায় মারা গেলেন বাপ্পি, কী এই রোগ
আমরা ঘুমিয়ে গেলেও আমাদের শ্বাস-প্রশ্বাস ক্রমাগত নিয়মতান্ত্রিকভাবেই চলতে থাকে। কারণ আমাদের মস্তিষ্কের রেসপিরেটারি সেন্টার সবসময় কাজ করতে থাকে। তবে ঘুমের মাঝে শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়ার মতো জটিল সমস্যা কারও কারও দেখা যায়। এটিকে স্লিপ অ্যাপনিয়া বলা হয়। একেই বলে স্লিপ অ্যাপনিয়া বা নিদ্রাকালীন শ্বাসরোগ। এই রোগ আবার দুই ধরনের। যেমন— অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া (ওএসএ) : […]