Health Benefits : পানিফলের এত উপকারিতা রয়েছে আপনার জানা আছে কী?
অতি সাধারণ পানিফল। সুন্দর দেখতে আপেল, লেবু, কলার ভিড়ে তার দেখা মেলাই দায়। কিন্তু এই পানিফল গুণে তাদের কারও থেকে কম নয়। প্রদাহ হ্রাসকারী ও অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টে ভরপুর এই পানিফল। এটি পটাশিয়ামের দারুণ উত্স। রয়েছে ভিটামিনও। তাই বাজারে পানিফল দেখলেই, তা অবশ্যই কিনুন। পানিফল খেলে ভাল ঘুম হয়। পানিফলে অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল ও অ্যান্টিক্যান্সার কার্যকারিতা আছে। হাঁপানির রোগীদের […]